Das Team
Desiree
…in drei Worten: Begeisterung, Fokus, Mut
Fokus in den Yogastunden
Bewusstsein, Freude, Atmen ist Leben, Balance zwischen Herausforderung und Entspannung, Individualität und Gemeinschaft
Beruf/-ung
Yogalehrerin und Yogatherapeutin, Kinderpalliativ Pflegefachfrau Dipl., Unternehmerin, Psychologie Bsc., Referentin für neue Bildung
Schwerpunkte Yoga Zentrum
Zentrums- und Kursleitung, Eventveranstaltung, Netzwerk, KinderYoga, ganzheitliche Gesundheit
Das Yoga Zentrum wurde 2024 von Hannah und mir, Desiree gegründet mit der Vision und einem Plan einen Ort entstehen zu lassen, der Menschen zusammen kommen lässt.
Aktuell gebe ich Kurse im Zentrum und veranstalte Events. Gemeinsam organisieren wir die Vernetzung mit weiteren Yogalehrer*innen und Menschen aus dieser Branche.
Wir freuen uns sehr, dass ab Februar weitere Kurse von Kollegen hinzukommen, sowie diese Seite um neue Kollegen ergänzt werden wird.
Und bei Anregungen und Fragen, schreib uns sehr gern über das Kontaktformular.
Iliana
…in drei Worten
Inspiration, Achtsamkeit, Authentizität
Fokus in den Yogastunden
Selbstfindung, Innere Ruhe, ausleben von Spiritualität, Üben im Hier und Jetzt zu sein
Schwerpunkte Yoga Zentrum
FrauenYoga
Ich komme ursprünglich aus Klettgau-Erzingen, habe jedoch die letzten zehn Jahre in Städten wie Mexiko-Stadt, Wien und Rotterdam gelebt.
Spiritualität und Achtsamkeit waren schon immer ein Teil meines Lebens, doch erst vor drei Jahren habe ich begonnen, mich intensiver damit zu beschäftigen.
Yoga begleitet mich bereits seit vielen Jahren, doch eine Reise nach Indien im Jahr 2023 hat meine Verbindung zu dieser Praxis grundlegend vertieft. Im August 2024 führte mich eine weitere Reise nach Südostasien, wo ich während eines einmonatigen Aufenthalts auf Bali mein Yoga Teacher Training (YTT) im Vinyasa-Stil absolvierte.
Yoga bedeutet für mich, mich selbst besser kennenzulernen, Geduld und Liebe für meinen Körper und Geist aufzubauen und meine Gedanken – so herausfordernd es manchmal sein mag – zur Ruhe zu bringen. Es mag klischeehaft klingen, aber Yoga hat mein Leben positiv verändert. Durch diese Praxis durfte ich nicht nur eine tiefere Verbindung zu mir selbst entwickeln, sondern auch inspirierende Menschen kennenlernen, die mein Leben bereichern.
Mein größter Wunsch ist es, diese Leidenschaft und Lebensfreude in meinen Kursen weiterzugeben und einen Raum zu schaffen, in dem sich meine Teilnehmer*innen wohlfühlen, wachsen und mit sich selbst verbinden können.
Sandra
…in drei Worten:
Achtsamkeit, Empathie, im Hier und Jetzt
Fokus in den Yogastunden
In meinen Yoga Stunden unterrichte ich Hatha Yoga mit Elementen aus dem Yin Yoga und Vinyasa Yoga. Im Unterricht lege ich besonderen Wert auf Achtsamkeit, Atmung und Entspannung.
Jeder Körper ist unterschiedlich, daher gilt in meinen Stunden das Motto: Alles kann, nichts muss!
Beruf/-ung
Yogalehrerin, Yogatherapeutin, Entspannungstherapeutin, Reiki-Meisterin, Prana-Healing, Bilanzbuchhalterin
Ich bin Sandra und hab mich in den letzten Jahren als Yogalehrerin, Yogatherapeutin und Entspannungstherapeutin ausbilden lassen.
Ich lebe in einem kleinen Dorf am Hochrhein mit meiner Familie und meinen Haustieren.
Familie und Natur sind mir sehr wichtig.Yoga begleitet mich schon sehr lange. Für den stressigen Alltag suchte ich einen Ausgleich und fand diesen im Yoga. Irgendwann war mir aber die Yogapraxis alleine nicht mehr genug und ich wollte mehr über Yoga wissen. Daher entschied ich mich für eine Yoga-Ausbildung, um mir für mich mehr Wissen und Praxis anzueignen. In der Zeit meiner Yoga-Ausbildung fand ich Gefallen am unterrichten und find es unglaublich schön, wenn ich nach der Stunde in die Gesichter meiner Teilnehmer blicken darf und dort Entspannung und Zufriedenheit sehe.
Ich unterrichte mittlerweile an unterschiedlichen Standorten. In einem Fitnessstudio, in einer Rehaklinik und auch in meinen eigenen Stunden auf selbständiger Basis. Ich bin mit meinen Stunden in unterschiedlichen Räumlichkeiten eingemietet, so wie nun auch hier im Yogazentrum an der Wutach. Gerne könnt Ihr noch mehr über mich und meine Stunden auf meiner Homepage http://www.yoga-am-hochrhein.com erfahren.
